Kontakt
Saada sõnum
Võtke meiega ühendust, kui soovite lisateavet meie capoeira tundide kohta Tallinnas. Oleme siin, et aidata teil alustada oma teekonda juba täna!Trennid
Esmaspäev: 18.30-19.30 Kolmapäev: 18.30-19.30 Reede: 18.30-19.30Külasta meid
Tule meiega Capoeira treeningutele Inglise Kolledži Spordihoonesse. Kogege selle põneva võitluskunsti energiat ja rütmi!
Kirjutage meile
Kas sul on küsimus või soovid rohkem teada meie capoeira kursuste kohta? Saada meile e-kiri ja me võtame sinuga ühendust niipea kui võimalik!
hello@capoeiratallinn.ee
Korduma kippuvad küsimused.
Mis on Capoeira?
Capoeira on Brasiilia võitluskunst, mis ühendab endas tantsu, akrobaatika ja muusika elemente. Selle töötasid Brasiilia koloniaalajal välja Aafrika orjad, et kaitsta end oma rõhujate vastu.
Kas Capoeira on hea treening?
Jah, capoeira on suurepärane kogu keha hõlmav treening, mis parandab teie jõudu, paindlikkust, vastupidavust ja koordinatsiooni. See pakub ka kardiovaskulaarset kasu ja aitab teil põletada kaloreid.
Kas ma vajan Capoeira tundidega alustamiseks eelnevat kogemust?
Ei, capoeira tundidega alustamiseks ei ole vaja eelnevat kogemust. Meie tunnid sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele ning meie asjatundlikud õpetajad aitavad teil õppida oma tempo järgi.
Mida ma peaksin Capoeira tundidesse kandma?
Kandke mugavat, kerget riietust, milles saate vabalt liikuda. Capoeirat harjutatakse tavaliselt paljajalu, nii et te ei pea muretsema spetsiaalsete jalanõude kandmise pärast. Samuti soovitame teil kaasa võtta veepudel ja rätik.
Kas Capoeira tundides on vanusepiirangud?
Ei, Capoeira kursustel ei ole vanusepiiranguid. Meie kursused on avatud igas vanuses osalejatele ja igasuguse treenituse tasemega. Meil on eraldi tunnid täiskasvanutele ja lastele, et kõik saaksid õppida ja lõbutseda turvalises ja toetavas keskkonnas.
Millist muusikat mängitakse Capoeira tundide ajal?
Capoeira muusika on praktika oluline osa ja koosneb tavaliselt brasiilia pillidest, nagu berimbau, pandeiro ja atabaque. Muusika määrab tunni tempo ja meeleolu ning annab liikumistele ja tehnikatele rütmi.